Het is Dry January! De feestmaand zit erop, de kerstboom is de deur weer uit en je kunt geen eten of drinken meer zien. De hoogste tijd om eens even stil te staan bij je alcoholgebruik.
Waarom doe ik mee
Nu ben ik geen stevige drinker, maar toch vind ik een glaasje alcohol op z’n tijd ontzettend gezellig. Dat is ook meteen het gevaar. Alcohol drinken, omdat je het associeert met gezelligheid. Ik doe mee aan Dry January voor de balans en om een extra stok achter de deur te hebben. Daarom heb ik me ingeschreven bij IkPas. Oké, ik heb het misschien niet nodig, maar ik vind het toch fijn om aan zo’n programma mee te doen, want het geeft je net dat duwtje extra in de goede richting. Ruim 40.000 mensen doen dus gewoon mee. Wow! Daarmee is Dry January misschien ook wel een soort van hype te noemen. Jaren geleden hoorde je er niemand over en nu lijkt iedereen er aan mee te doen.
Vierde keer Dry January
Voor mij is het alweer het vierde jaar dat ik dit doe. Elke keer geeft het me toch weer een stukje bewustwording mee, want ik kan het ook gewoon gezellig hebben zonder alcohol. Natuurlijk zijn er mensen die dan zeggen doe niet zo ongezellig, maar daar heb ik lak aan. Doe lekker je eigen ding en als je een maand of langer niet wil drinken dan moet je dat gewoon doen.
Hoe gaat het nu
Inmiddels zitten we ruim op de helft van de maand en ik moet zeggen dat Dry January mij prima vergaat. Ik vind het heerlijk om even geen bier, wijn of champagne te drinken. Mijn lever komt zo echt tot rust en volgens mij kan dat sowieso geen kwaad. Maar hoe zit het met jou? Wat vind jij van Dry January? Drink je ook een maand geen alcohol? Of vind je het klinkklare onzin? Laat het me weten en reageer vooral onder deze post.
Zo! Ik neem nog een glaasje water met een smaakje. Mij krijgen ze niet klein en ik ga een maand zonder alcohol sowieso redden.
Happy Dry January!
Volgende maand laat ik jullie weten of ik het heb gehaald.
Tot de volgende!
Geef een reactie